《91办公室视频》剧情简介

【91办公室视频】

  在这个(gè )时节该如何调理养生?宋曙霞(xiá )认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物,以免(miǎn )肝火上炎。

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