《天天曰曰》剧情简介

【天天曰曰】

  在(zài )日(rì )常起(qǐ )居上,此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替,因此在(zài )衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后夜晚时间缩短,为(wéi )保(bǎo )证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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