《番号导航》剧情简介

【番号导航】

  在日常起居(jū )上(shàng ),此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交(jiāo )替,因此在(zài )衣着方面(miàn )要适时增减。需要提(tí )醒的是,春(chūn )分(fèn )后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ ),这样(yàng )有助于体内的阳气升发。

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