《亚洲91网》剧情简介
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在日常起居上(shàng )，此(cǐ )时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适(shì )时增减。需要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠(mián )需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
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