《www夜》剧情简介
【www夜】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
《www夜》剧情简介在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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