《麻豆草莓蜜桃香蕉》剧情简介

【麻豆草莓蜜桃香蕉】

  在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外(wài ),俗(sú )语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免(miǎn )肝火上炎。

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