《国产美女91视频》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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