《最新电视剧》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
《最新电视剧》剧情简介在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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