《欧美日韩亚洲精品国产色》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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